月经期千万不要洗头

       台湾庄博士根据研究医学，先后在日本庆应大学修得药理博士，医学博士，她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现，大多数的乳癌及子宫癌患者在月经来潮时洗头发提重东西，或产后不注意调养或吃冰冷食物，导致子宫收缩不完全，而使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久积累而致癌。

        于是庄博士呼吁：在月经来期不能洗头！她说古老的时候，妇女们都知道月经期间不能洗头，将之传给她的女儿媳妇，但不知其原因，有众多现代人总以为科学发达，古老的说法无凭据，不信，结果竟得乳癌，庄博士说：以往子宫大量出血的妇女，在妇科未发达以前，她们都不愿找医师看病，而有一个自疗方法，既是将头发用水打湿，则子宫收缩，血立刻止掉。

        因为这个原理，她发现，月经来潮时，不能洗头，不能吃冰冷食物，以免让排出的污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，荷尔蒙分泌失调，而有乳癌，子宫癌的发生，除了不洗头，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕，涨奶，便秘者，只是癌症的前兆，预防方法可依体型用黑糖，莲藕，萝卜，薏仁等熬汤饮之，则可防止癌细胞的发展，达到最佳的预防方法。

        不喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源，白天多喝水晚上少喝水，一天不喝多余两倍咖啡，少吃油多的食物，最佳睡眠时间为晚10点到早上6点，晚5点后少吃大餐，一天喝酒不能超过1杯，不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立即躺下，睡眠不足8小时人会变笨，有午觉习惯的人不易变老，手机剩一格电时不要打电话，因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍，记得用左耳接电话，右耳接电话会直接伤到大脑。

        现在很多女性朋友们都有一个最爱得的病，就是乳腺癌和子宫肌瘤，卵巢囊肿三位一体的妇科病。他们都来自我们的例假，女性朋友们切记：要养成记录生理周期的习惯。

        正常的例假情况是每月28天，正负不能超过一天，每次时间应该4到5天，忽前忽后都不行，量多了也不行，量少了也不行。如果有痛经的女性朋友，不要不去管他，长期不管他，以后可能得以上三种病的几率很大。痛经到医院去医生说是很正常的，确实这个不叫病，叫症状，提醒要准备怀孕的妈妈们，一定要调好。为什么有的宝宝生出来有小孩多动症，隔三岔五的感冒，绝对偏食？就是妈妈的例假出问题了。